Portes Obertes a OSONA IOGA

Els dissabtes 19 i 26 de setembre es realitzen jornades de Portes Obertes a Osona Ioga

Durant aquestes jornades es presenta una mostra de totes les activitats que es realitzen al centre, tant en sessions de grup com en sessions individuals.

Hi esteu tots invitats! No us ho perdeu!

Aquí l’enllaç a totes les activitats que es faran i horaris.

Reserva la teva plaça a aquella activitat que et vingui de gust provar als telèfons 670531099 (matins) i 680454763 (tardes).

Per als qui teniu curiositat per provar una classe del Mètode Feldenkrais, aquesta activitat es realitzarà en els següents horaris:

Pack especial classes individuals del Mètode Feldenkrais

“El moviment és vida. La vida és un procés. Millorar la qualitat del procés és millorar la qualitat de la vida mateixa” Moshé Feldenkrais

Seguim amb les classes individuals d’Integració Funcional del Mètode Feldenkrais. En aquestes classes, professor i alumne, exploren les possibilitats de moviment de l’alumne. L’alumne pren consciència dels seus patrons de moviment i explora altres possibilitats de moviment més eficients, ampliant la seva habilitat per moure’s de manera més funcional.

Dirigit a totes aquelles persones que desitgin millorar la seva qualitat de vida i benestar, fomentar el seu desenvolupament personal i augmentar el seu potencial per actuar:

  • persones amb mals d’esquena, dolor muscular i / o articular freqüent que vulguin millorar la seva qualitat de vida.
  • persones amb professions que recareixen el moviment del cos (músics, esportistes, món de la dansa, teatre i circ, etc.) per a millorar el moviment i, conseqüentment, la seva habilitat i interpretació.
  • persones amb dificultats per moure’s que vulguin mantenir o recuperar la capacitat per moure’s.
  • persones que hagin patit un dany cerebral fruit d’un ictus, esclerosis múltiple, Parkinson, Alzheimer, paràlisis cerebral, etc per a mantenir i/o recuperar certes funcions.
  • en definitiva, qualsevol persona que desitgi adquirir uns patrons i hàbits saludables en moure’s per mantenir la joventut de l’esquelet, articulacions i musculatura; així com del sistema nerviós.


A hores convingudes.
Preu: 38 € / una sessió
Preu paquet especial inici de curs de 4 sessions: 140 € (fins a 31 d’octubre)


Lloc: Osona Ioga. Ronda Camprodon 25, 1r 1a
Reserva hora: Raquel – info@assaigenmoviment.com – 646 47 82 38

Pack especial inici nou curs 2020 – 2021 de classes del Mètode Feldenkrais

Pack especial inici de curs per a nous alumnes de les classes en grup: 85€. 

Inlcou:

El preu de tarifa de les classes setmanals són 40 €/mes i el de les classes individuals d’Integració Funcional 38 € / classe. Aprofita-ho!

Lloc: Osona Ioga. Ronda Camprodon 25, 1r 1a
Informació i Inscripcions: Raquel – info@assaigenmoviment.com – 646 47 82 38

“Lliçó per mantenir la calma en temps d’incertesa”

Aquesta setmana he rebut de la web Feldenkrais Access una classe que han titulat: “Lliçó per mantenir la calma en temps d’incertesa”, específica per aquests dies de confinament a casa.

L’he traduït i gravat per poder-la compartir amb tots aquells que la vulgueu fer des de casa. Aquí adjunto l’àudio de la classe.

“Deixar anar a través del moviment”, lliçó per mantenir la calma en temps d’incertesa, de Feldenkrais Access.

Des de casa, una forta abraçada.

A ESCÈNIC ESCOLA DE TEATRE, taller gratuït del Mètode Feldenkrais!

El divendres 24 de gener de 18:00 h – 21:00 h, es realitza un taller de prova per donar a conèixer el Mètode Feldenkrais a Escènic Escola de Teatre. El taller està obert a persones del món del teatre, del circ, del món de la dansa i músics, i també a tota persona interessada en adquirir consciència corporal per millorar la manera com es mou i actua en les seves accions quotidianes.

Podeu consultar més informació sobre el Mètode Feldenkrais:

De quina manera és útil el Mètode Feldenkrais pel món del teatre, circ, dansa i músics?

Què és el Mètode Feldenkrais?

Un cop realitzat el taller, aquells que sentin curiositat per conèixer amb més profunditat el mètode i els seus beneficis, es podran apuntar al curs que es farà del 7 de febrer al 24 d’abril de 2020, cada divendres de 18:30 a 20:00h.

Cal fer inscripció a info@escenicvic.cat fins al 21 de gener (places limitades)

Per a més informació:

Raquel Jufré – 646 478 238 – raqueljufre@gmail.com

ESCÈNIC ESCOLA DE TEATRE – info@escenicvic.cat

error: Content is protected !!