“El moviment és vida. La vida és un procés. Millorar la qualitat del procés és millorar la qualitat de la vida mateixa” Moshé Feldenkrais Seguim amb les classes individuals d’Integració Funcional del Mètode Feldenkrais. En aquestes classes, professor i alumne, exploren les possibilitats de moviment de l’alumne. L’alumne pren consciència dels seus patrons de moviment i […]
Pack especial inici de curs per a nous alumnes de les classes en grup: 85€. Inlcou: Assistir a les classes en grup setmanals d’Autoconsciència a través del moviment durant 2 mesos (1 classe a la setmana) Rebre 2 classes individuals d’Integració Funcional El preu de tarifa de les classes setmanals són 40 €/mes i el
Aquesta setmana he rebut de la web Feldenkrais Access una classe que han titulat: “Lliçó per mantenir la calma en temps d’incertesa”, específica per aquests dies de confinament a casa. L’he traduït i gravat per poder-la compartir amb tots aquells que la vulgueu fer des de casa. Aquí adjunto l’àudio de la classe. Des de
Beneficis: Prens consciència del teu propi cos, de la manera com et mous i explora altres possibilitats de moviment. Aprens recursos per reduir i prevenir el dolor muscular i/o articular. Aprens a relaxar-te i respirar millor. Aprens a moure’t d’una manera més funcional i eficient, sense dolor. Moshe Feldenkrais parlava de quatre components que qualsevol
Horaris: Dilluns De 11:30 H – 12:30 H A Osona Ioga, Ronda Camprodon 25, 1r 1a, Vic Dimarts De 10:00 H – 11:00 H A Neuro Xics, C. Miramarges 10, Vic Divendres De 16:15 H – 17:15 H A Osona Ioga, Ronda Camprodon 25, 1r 1a, Vic Per a més informació, contacta amb la Raquel:
