Molt emocionades de presentar-vos aquest cicle de mare – nadó que farem amb col.laboració la Maria de Acha i la Raquel Jufré durant el mes de juny i juliol els divendres de 10h a 11h.
El ioga postnatal és una manera per trobar un espai compartit amb les mares i els seus nadons. Per començar a practicar ioga després del part i recuperar el to muscular i la flexibilitat. Tornar a ser conscients del sol pèlvic i la musculatura abdominal.
Durant les sessions de desenvolupament motor crearem un espai favorable per tal que els nadons puguin desplegar el seu potencial d’aprenentatge. Parlarem i observarem com es dona aquest procés en l’infant; les mares l’experimentaran en la seva pròpia pell a través del moviment i adquiriran recursos per acompanyar-lo.
En el curs d’aquestes 8 sessions crearem un espai que ens permetrà fer comunitat entre totes i compartir tot allò que ens vingui de gust.
Dates: els divendres de juny i juliol de 10h a 11h
- 6 juny: Presentació conjunta del cicle
- 13 juny: ioga post-part
- 20 juny: desenvolupament motor del nadó
- 27 juny: ioga post-part
- 4 juliol: desenvolupament motor del nadó
- 11 juliol: desenvolupament motor del nadó
- 18 juliol: ioga post-part
- 25 juliol: acomiadament conjunt del cicle
Preu:
- Pack de 8 sessions: 90€
- Pack de 4 sessions: 50€
On: La Shala Vic, al carrer de les Flors 10, Vic
Més informació i reserva de plaça al 669 796 828
Us hi esperem amb ganes! @marionacha i @assaigenmoviment