Taller I: El moviment de la columna vertebral
Dissabte 16 de març de 10:00h – 12:00h
Preu: 20€ / taller
Lloc: Osona Ioga. Ronda Camprodon 25 1r 1a. Vic
Apunta’t! : raqueljufre@gmail.com – 646 478 238
Aquest taller és una oportunitat per:
- Prendre consciència d’allò que fas en moure’t que et provoca dolor.
- Explorar altres maneres de moure’s més funcionals i eficients.
- Adquirir recursos per reduir i evitar dolors musculars i articulars.
Més informació sobre el Mètode Feldenkrais i les classes d’Autoconsciència a través del moviment