Us invito a provar gratuïtament una classe qualsevol dimarts a les 15:30 h a la sala unnim.

Molt adequat per a persones que:

👉🏻Pateixen dolors musculars o articulars recurrents.

👉🏻Desitgen augmentar mobilitat i flexibilitat en general o bé d’alguna part del cos.

👉🏻En procés de rehabilitació per una lesió física o neurològica.

👉🏻Desitgen aprendre a gestionar l’estrès, l’angoixa, etc.

Desinhibim-nos a escena! Clown, Veu i Cos

Allibera el teu cos, troba la teva veu i connecta amb el teu propi clown ;O)

Si en llegir aquest títol has pensat «Això és el que necessito!», aquest és el teu taller!

Vols passar un cap de setmana a la natura jugant, cuidant-te i aprenent noves tècniques?

Preparem-nos: llest@s per a l’acció a escena!!

QUAN

• Dissabte 21 i diumenge 22 d’octubre de 2023 (Arribada el 21 d’octubre a les 10h i sortida el 22 d’octubre a les 18h)

• Data límit d’inscripció: 15 d’octubre

A QUI S’ADREÇA AQUEST TALLER

• Actors professionals o amateurs, interessats a descobrir el món del clown.

• Principiants entusiastes d’explorar el joc escènic clownesc.

• Alumnes de teatre.

• Cantants i músics, amb ganes d’entrenar habilitats escèniques.

• i també aquelles i aquells que ja coneixen el clown.

QUÈ TREBALLAREM

• Presència còmica – troba el teu «Clown» (la màscara més petita del món, duos i trios, números de cabaret).

• El cos a escena: alliberem tensions, organitzem-nos de forma més eficient (l’esquelet, la musculatura i la respiració).

• Connexió amb la pròpia veu, improvisació, connexió emocional i alliberament.

ON

Passarem dos dies a la natura en un espai meravellós, el Mas Fontarnau, seu de  Actors Space, situat en un paratge de bellesa natural excepcional, a només una hora de la ciutat de Barcelona i a 7 km. de l’antiga ciutat de Vic. La casa (en els seus orígens una vil·la romana) rep el nom del pou «Fontarnau», que significa «el pou d’Arnau». És una masia del segle XVI, que té capacitat per a 12 persones. El graner principal s’ha convertit en un gran estudi.

La masia té moltes hectàrees de bosc i prats per passejar i respirar i està gestionada per una família.

Menjarem bé, jugarem, i passarem un bon cap de setmana juntes!

COM ARRIBAR

Connexió amb Barcelona en tren i bus cada 30’. Us podem recollir a l’estació de trens de Vic.

QUI SOM

Tres expertes en Clown, Veu i Cos:

Marian Masoliver

Actriu, directora i professora de teatre amb 30 anys d’experiència internacional. Amb només 19 anys va estudiar Teatre Físic amb Jacques Lecoq a Paris. Durant la seva trajectòria teatral, ha treballat amb varies companyies de renom internacional com “Kneehigh Theatre” a Anglaterra i la Fura dels Baus a Catalunya i ha impartit cursos d’Art Dramàtic en varies universitats, escoles i festivals d’arreu del món. La Marian és co-fundadora del Actors Space  un centre dedicat a la formació, la recerca i la creació de les Arts Dramàtiques que aquest any compleix 25 anys i en el que ha estat professora de Clown des de l’inici. També en els darrers 10 anys, ha escrit i dirigit espectacles els quals han arribat a un públic d’unes 30.000 persones.

Marta Fiol

Apassionada i vinculada a la música i al teatre, la Marta Fiol és mezzosoprano, professora Associada del Mètode FitzmauriceVoicework®, professora Acreditada del MètodeFeldenkrais® i Musicoterapeuta (AMBx). Intèrpret de música contemporània, ha estrenat obres d’una trentena de compositors catalans, actuant conjuntament a diverses formacions instrumentals arreu de la geografia espanyola i internacional. Ha explorat la improvització, la fusió amb diferents llenguatges artístics i la performance, aprofundint també en l’escena teatral de la mà de directors com Xavier Albertí, Marc Rosich, Mont Plans, Joan Lluís Bozzo, Mario Gas, Joan M. Segura, etc. El seu vessant còmic l’ha dut a formar-se en clown, i a crear recitals escènics explorant la difusió del repertori vocal en clau d’humor, actuant en teatres i auditoris nacionals i internacionals. Ha produit i dirigit espectacles familiars. La seva veu es troba enregistrada a diversos segells discogràfics.

Raquel Jufré

Professora del MètodeFeldenkrais®  acreditada per The International Feldenkrais Federation (EUROTAB), Educadora de Massatge Infantil (IAIM Certified Massage Infant Instructor) i Psicomotricista (Intervenció Psicomotriu Preventiva UVIC), la Raquel treballa amb diferents col.lectius de totes les edats que presenten diferents inquietuds o necessitats amb relació a millorar i afinar l’organització  funcional. Entén la pràctica del Mètode Feldenkrais com un mitjà per desenvolupar el propi potencial per viure una vida rica i plena, en un procés conscient d’autoconeixement, despertant la pròpia creativitat per afrontar nous reptes i la confiança per viure amb llibertat.

QUÈ CAL DUR

• Mitjons i roba còmoda.

• Manteta o tovallola de bany (gran).

• Si en tens, un nas vermell (que no sigui d’espuma) amb goma elàstica. 

• Si vols, pots portar un instrument musical.

• El pijama!

PREU

• 165€/persona.

Inclou una nit d’allotjament (compartit), dinar i sopar de dissabte, esmorzar i dinar de diumenge. A l’Espai de l’Actor oferim una alimentació vegetariana, sana i ètica, que garanteix una bona nutrició i escolta les necessitats dels participants.

Per a fer efectiva la reserva de plaça és necessari ingressar la totalitat de l’import del curs al compte bancari:

IBAN: ES2701820359780200254116

Indiqueu el vostre NOM + CLOWN, VEU i COS i envieu el justificant de la transferència al correu marian@actors-space.org

MÉS INFORMACIÓ i INSCRIPCIONS

Marian: 633 295 426 – marian@actors-space.org

Marta: 652 536 630 – martafiol@hotmail.com

Raquel: 646 478 238 – info@assaigenmoviment.com

Classes del Mètode Feldenkrais Curs 2023 – 2024

Horaris de les classes setmanals regulars del curs 2023 – 2024:

A Blank2 , C. Miramarges 6, Vic. Contactar amb Raquel Jufré – 646 478 238 -info@assaigenmoviment.com per més informació i reserva de plaça::

  • dilluns de 9:30 a 10:45 h 
  • divendres de 18:00 a 19:15 h

Al Casal Mossèn Josep Guiteras, Carrer de la Soledat 1, Vic. Contactar amb el Casal per informació de reserva de plaça i preu.

  • dimarts de 11:00 a 12:00 h 
  • dimarts de 12:15 a 13:15 h

Al Casal de Gent Gran, Rambla Hospital 15, Vic. Contactar amb el Casal per informació de reserva de plaça i preu.

  • divendres de 10:30 a 11:20 h (asseguts amb cadira)
  • divendres de 11:30 a 12:20 h

A Sant Bartomeu del Grau, local ajuntament C. Vell 2, Contactar amb Raquel Jufré – 646 478 238 -info@assaigenmoviment.com per més informació i reserva de plaça:

  • dimarts de 15:30 a 16: 30 h

I seguim amb les classes individuals del Mètode Feldenkrais a hores convingudes a domicili, a Blank Salut a Vic i a Bios Centre a la Garriga.

En el taller del dissabte 2 de setembre, farem una classe en grup que Moshe Feldenkrais va titular “Coordinació General” i és una fantàstica mostra per conèixer i experimentar què és el Mètode Feldenkrais.

Aquesta classe en grup es farà a les 10:00 h fins les 12:00 h.

Aquest mateix matí, hi haurà la possibilitat de fer una classe individual del Mètode Feldenkrais; la durada d’aquestes sessions serà de 45 minuts. S’ha de reservar plaça. Els horaris disponibles per a les classes individuals són: a les 9: 00 h, a les 12: 00 h i a les 12:45 h.

Reserva la teva plaça, per la classe en grup i / o per una classe individual.

Lloc: Blank2, al carrer Miramarges 6, de Vic.

Feldenkrais a The Actors Space

Aquesta setmana la @fiol.marta i jo hem vist el treball @the_actorsspace i hem donat classes de Veu i Feldenkrais als seus alumnes del workshop “The Art of Comedy”.

The Actors Space, Mas Fontarnau, Sentfores, Vic.

El mètode Feldenkrais és un mitjà a través del qual l’actor pot prendre consciència dels patrons d’interpretació que el limiten i augmentar la seva disponibilitat corporal i mental per a la imaginació i la creació; en definitiva, aprendre a crear i actuar amb tot el seu potencial.

Tenim noves propostes per oferir-vos amb la Marta Fiol i The Actors Space! Us mantindrem informats!

Estigueu atents! Pròximament …

Benvinguda a l’estiu amb el Mètode Feldenkrais!

El divendres 30 de juny donarem la benvinguda a l’estiu amb el taller “A l’estiu, a nedar!” del Mètode Feldenkrais.

Nedar és una activitat complexa que implica diversos aspectes motors:

  • la respiració
  • la coordinació entre musculatura extensora i flexora
  • ús funcional entre el cap, ulls, la columna i la pelvis
  • ús funcional del tronc amb relació al moviment de les extremitats
  • mobilitat en les articulacions d’espatlles, malucs, genolls, turmells i dits

En aquest taller farem tres classes en les quals explorarem les relacions funcionals entre les diferents parts del cos que apareixen durant l’activitat de nedar.

L’aprenentatge que es donarà en experimentar aquestes relacions funcionals en la pròpia pell i estirats a terra – en un medi que ens és més propi- ens servirà i sorgirà de manera espontània després – un cop a l’aigua- nedant amb facilitat, sense esforç i eficiència.

error: Content is protected !!