El divendres 14 d’abril, farem el taller “Aprendre a fer un ús eficient de la columna” en el qual tindràs l’oportunitat d’aprendre petits recursos per fer a casa i, així, mantenir el moviment i la salut de les 24 vèrtebres de la columna. Amb freqüència, després de fer una classe individual d’Integració Funcional, recomanem a […]
El dimecres 8 de març farem una jornada de portes obertes a Bioscentre, a la Garriga. Podreu provar les dues variants de classes del Mètode Feldenkrais: una classe individual d’Integració Funcional i una classe en grup d’Autoconsciència a través del Moviment. Esteu invitats a venir-hi! Les classes individuals es faran en els horaris: Les classes
Aquest Nadal regala i regala’t salut i benestar, a través de classes – individuals o en grup – del Mètode Feldenkrais. Aprofita les següents promocions: Les classes individuals es fan a Blank Salut, al carrer Arquebisbe Alemany 33. Vic. I les classes en grup es fan a Blank 2, al carrer Miramarges 6. Vic. Demana
Les classes del Mètode Feldenkrais® són classes de Moviment Conscient. L’alumne, a través de l’experiència del moviment, percep i coneix les diferents parts del seu cos, la manera com es relacionen entre elles i l’ús que d’elles en fa. Les classes permeten detectar patrons de moviment i posturals que no són òptims i experimentar variacions
