El divendres 30 de juny donarem la benvinguda a l’estiu amb el taller “A l’estiu, a nedar!” del Mètode Feldenkrais. Nedar és una activitat complexa que implica diversos aspectes motors: En aquest taller farem tres classes en les quals explorarem les relacions funcionals entre les diferents parts del cos que apareixen durant l’activitat de nedar. […]
El divendres 14 d’abril, farem el taller “Aprendre a fer un ús eficient de la columna” en el qual tindràs l’oportunitat d’aprendre petits recursos per fer a casa i, així, mantenir el moviment i la salut de les 24 vèrtebres de la columna. Amb freqüència, després de fer una classe individual d’Integració Funcional, recomanem a l’alumne que
El divendres 14 d’abril, farem el taller “Aprendre a fer un ús eficient de la columna” en el qual tindràs l’oportunitat d’aprendre petits recursos per fer a casa i, així, mantenir el moviment i la salut de les 24 vèrtebres de la columna. Amb freqüència, després de fer una classe individual d’Integració Funcional, recomanem a
El dimecres 8 de març farem una jornada de portes obertes a Bioscentre, a la Garriga. Podreu provar les dues variants de classes del Mètode Feldenkrais: una classe individual d’Integració Funcional i una classe en grup d’Autoconsciència a través del Moviment. Esteu invitats a venir-hi! Les classes individuals es faran en els horaris: Les classes
