Iniciem classes setmanals del Mètode Feldenkrais

Dins el marc de la proposta EVITA EL “MAL D’ESQUENA”, iniciem classes setmanals d’Autoconsciència a través del moviment del Mètode Feldenkrais:

Els divendres de maig i juny de 16:00h a 17:00h (inici de les classes el divendres 3 de maig)
Preu: 36€/mes

Foto: © International Feldenkrais® Federation Archive, Robert Golden.

Aquestes classes són una oportunitat per:
• Prendre consciència d’allò que fas en moure’t que et provoca dolor.
• Explorar les possibilitats de moviment de la columna vertebral i la seva relació funcional amb la resta del cos, aprenent a moure’s d’una manera més eficient.
• Adquirir recursos per reduir i evitar dolors musculars i articulars.

“El moviment és vida. La vida és un procés. Millorar la qualitat del procés és millorar la qualitat de la vida mateixa” Moshe Feldenkrais

Lloc: Osona Ioga – Ronda Camprodon, 25 1r 1a – Vic
Informació i reserves: Raquel Jufré – 646478238 – raqueljufre@gmail.com
https://assaigenmoviment.com

Deixa un comentari

error: Content is protected !!