Taller III: El moviment de la cintura escapular i de la cintura pèlvica
Dissabte 11 de maig de 10:00h – 12:00h
Preu: 20€ / taller
Lloc: Osona Ioga. Ronda Camprodon 25 1r 1a. Vic
Apunta’t! : raqueljufre@gmail.com – 646 478 238
En el taller d’aquest mes de maig explorarem la relació funcional entre el moviment de les espatlles i la pelvis al voltant de la columna vertebral; relació funcional que possibilita el gir i la locomoció en totes direccions i sentits.
Aquest taller és una oportunitat per:
- Prendre consciència d’allò que fas en moure’t que et provoca dolor.
- Explorar altres maneres de moure’s més funcionals i eficients.
- Adquirir recursos per reduir i evitar dolors musculars i articulars.