Taller de maig “Evita el mal d’esquena” amb el Mètode Feldenkrais

Taller III: El moviment de la cintura escapular i de la cintura pèlvica
Dissabte 11 de maig de 10:00h – 12:00h

Preu: 20€ / taller
Lloc: Osona Ioga. Ronda Camprodon 25 1r 1a. Vic
Apunta’t! : raqueljufre@gmail.com – 646 478 238

En el taller d’aquest mes de maig explorarem la relació funcional entre el moviment de les espatlles i la pelvis al voltant de la columna vertebral; relació funcional que possibilita el gir i la locomoció en totes direccions i sentits.

Aquest taller és una oportunitat per:

  • Prendre consciència d’allò que fas en moure’t que et provoca dolor.
  • Explorar altres maneres de moure’s més funcionals i eficients.
  • Adquirir recursos per reduir i evitar dolors musculars i articulars.
Foto: © International Feldenkrais® Federation Archive, Robert Golden

Deixa un comentari

error: Content is protected !!