La cultura de la qual formem part, l’educació que hem rebut, les experiències que hem tingut al llarg de la nostra vida, etc., determinen la manera com ens movem i actuem. És meravellós; cada u de nosaltres tenim una manera única i individual de fer les coses.
Els patrons que hem anat adquirint al llarg del nostre aprenentatge vital, apareixen espontàniament en moure’ns; són necessaris per facilitar-nos i agilitzar les accions de la nostra quotidianitat, però a vegades limiten i dificulten l’acció que volem fer.
El Mètode Feldenkrais és un mitjà per descobrir els nostres patrons de moviment i, a partir d’aquesta presa de consciència, explorar altres possibilitats; el nostre sistema nerviós, en explorar variacions d’un mateix moviment, escollirà sempre la que li resulti més fàcil i funcional, refinant i millorant cada vegada més la nostra manera de fer les coses.
En el taller del 17 de febrer, explorarem quins són els nostres patrons de moviments en relació a la funció d’aixecar els braços. Segur que descobriràs alguna cosa sobre tu que et sorprendrà.
Apunta’t al taller!
Dissabte 17 de febrer, de 10:00 h a 12:30 h, a La Shala Vic de Vic, al carrer de les Flors 10, Vic.
Reserves i més informació a: Raquel (646478238) – info@assaigenmoviment.com