El Mètode Feldenkrais és un mètode d’aprenentatge neuromotor mitjançant el qual, a través de l’atenció i l’exploració del moviment, l’alumne pren consciència del seu cos i de la manera com es mou, detectant patrons de moviment nocius que dificulten o limiten el moviment i experimentant altres possibilitats de moviment eficients, funcionals i saludables. Farem quatre […]
I el dissabte 20 de juliol, de 10 h a 13 h a a La Shala Vic, farem aquest fantàstic taller d’estiu! En aquest taller explorarem, estirats a terra, alguns aspectes motors amb relació i per millorar l’acció de nedar: l’extensió, el gir (diferenciació entre cintura pelviana i cintura escapular), l’ús coordinat de les extremitats
El taller de “El poder de la pelvis” a la Llanterna, a Torelló, al carrer del Pont 19. El dissabte 13 de juliol, de 10 a 13h. Aquesta vegada incidirem amb aclarir la connexió entre el cap (conté els sentits que ens orienten en l’espai) i la pelvis (motor del moviment), fonamental per moure’ns amb
El nadó neix amb un impuls innat per conèixer el seu propi cos, explorar i relacionar-se amb el seu entorn. Aquesta curiositat és el motor que el condueix a desenvolupar per si mateix les seves capacitats motrius, afectives i cognitives. Durant aquestes quatre sessions crearem un espai favorable per tal que els nadons puguin desplegar
La pelvis és el centre motor del moviment, encarregada de desplaçar el nostre sistema per l’espai. I per realitzar aquesta funció amb eficiència necessita tenir una bona connexió amb el cap – on hi ha els telereceptors sensorials mitjançant els quals ens orientem en l’espai – a través de la columna, la caixa toràcica i
Moshe Feldenkrais en el seu llibre “El poder del yo” afirma: “La pelvis sosté a la columna vertebral. El cap està per sobre la columna com un plat a l’extrem superior d’una canya de bambú de malabarista xinès. Tot el que forma part del cos penja de la columna o de les costelles, que també
