Nom de l'autor: Assaig en Moviment

A l’estiu, a nedar!

I el dissabte 20 de juliol, de 10 h a 13 h a a La Shala Vic, farem aquest fantàstic taller d’estiu! En aquest taller explorarem, estirats a terra, alguns aspectes motors amb relació i per millorar l’acció de nedar: l’extensió, el gir (diferenciació entre cintura pelviana i cintura escapular), l’ús coordinat de les extremitats […]

El poder de la pelvis

El taller de «El poder de la pelvis» a la Llanterna, a Torelló, al carrer del Pont 19. El dissabte 13 de juliol, de 10 a 13h. Aquesta vegada incidirem amb aclarir la connexió entre el cap (conté els sentits que ens orienten en l’espai) i la pelvis (motor del moviment), fonamental per moure’ns amb

El poder de la pelvis II

La pelvis és el centre motor del moviment, encarregada de desplaçar el nostre sistema per l’espai. I per realitzar aquesta funció amb eficiència necessita tenir una bona connexió amb el cap – on hi ha els telereceptors sensorials mitjançant els quals ens orientem en l’espai – a través de la columna, la caixa toràcica i

El poder de la pelvis

Moshe Feldenkrais en el seu llibre «El poder del yo» afirma: «La pelvis sosté a la columna vertebral. El cap està per sobre la columna com un plat a l’extrem superior d’una canya de bambú de malabarista xinès. Tot el que forma part del cos penja de la columna o de les costelles, que també

error: Content is protected !!
Desplaça cap amunt