Utilitzem els braços i les mans en totes les activitats que realitzem al llarg del dia. Si els braços no troben el suport i la cooperació del tronc en moure’s, la musculatura de la zona cervical, espatlles, omòplats i esquena es carrega i apareix el dolor.
En aquest taller:
- explorarem la connexió que existeix entre els braços i la cintura escapular, la caixa toràcica, la columna, la pelvis i, en definitiva, la musculatura més forta del tronc.
- experimentarem com el fet d’integrar aquestes parts en el moviment dels braços, facilita la realització de qualsevol acció quotidiana com agafar un objecte d’un armari alt, llançar un objecte, recollir un objecte del terra, agafar un pes, etc.)
- Taller del Mètode Feldenkrais : “Braços lleugers”
- Dissabte 15 de març, de 10 a 13h
- La Llanterna, carrer del Pont 19, Torelló
Aquest taller forma part dels tallers que estem fent aquest curs 2024 – 2025 a La Llanterna. Pots consultar-ne més informació aquí i aquí. I a l’Instagram @assaigenmoviment. Pots apuntar-te a aquest taller encara que no hagis fet els anteriors!
Reserva la teva plaça! amb la Raquel al 646478238 – info@assaigenmoviment.com – @assaigenmoviment