Estructuralment, a nivell ossi, la columna vertebral és l’element que uneix el crani amb la pelvis. La pelvis sosté la columna, la columna sosté el cap, i el cap conté tots els òrgans receptors sensitius (vista, oïda, olfacte, gust) que ens permeten interactuar amb el món exterior.
En moure’ns, podem percebre la relació funcional entre el cap i la pelvis: la manera com movem el cap influeix – a través de la columna vertebral – en la manera com movem la pelvis, i a l’inrevés. Si la pelvis es mou d’una manera lliure, i la columna es pot moure amb flexibilitat, el cap estarà disponible per captar tots els senyals que arriben del món exterior i estarem organitzats per respondre espontàniament d’una manera desperta, hàbil, i eficient a aquests estímuls.
Per tal de realitzar les nostres accions quotidianes d’una manera fàcil i eficient, el moviment ha de fluir al llarg de tot aquest eix funcional essencial en la nostra organització, constituït pel cap – columna vertebral – pelvis. En aquest taller l’alumne tindrà l’oportunitat d’aclarir i millorar aquesta relació en si mateix funcionalment.
Quan: Dissabte 9 de novembre, de 10 a 13 h.
Lloc: La Llanterna, carrer del Pont 19, Torelló
Aquest taller forma part dels tallers que estem fent aquest curs 2024 – 2025 a La Llanterna. Pots consultar-ne més informació aquí. I a l’Instagram @assaigenmoviment.
Per a més informació i reserves: Raquel – 646478238 (whatsapp) – info@assaigenmoviment.com